দাঁ’তের গ’র্ত কেন হয়, আর গ’র্ত হলে আপনি কী করবেন জেনে নিন

দাঁতের গর্ত কেন হয়?ব্যাকটেরিয়া ও অ্যাসিড: মুখের ব্যাকটেরিয়া খাবারের শর্করার সাথে মিশून অ্যাসিড তৈরি করে যা দাঁত ক্ষয় করে।সঠিকভাবে ব্রাশ না করা: নিয়মিত ও সঠিকভাবে দাঁত না মাজলে প্লাক জমে দাঁতের ক্ষতি হয়।মিষ্টি খাবার খাওয়া: বেশি চিনি বা মিষ্টি জাতীয় খাবার ও পানীয় খেলে ব্যাকটেরিয়ার কার্যক্রম বেড়ে যায়।লালার অভাব: মুখে পর্যাপ্ত লালা না থাকলে খাবার ও অ্যাসিড সহজে দূর হয় না।দাঁতে গর্ত হলে আপনার করণীয়ডাক্তার দেখানো: দেরি না করে দ্রুত একজন দন্ত চিকিৎসকের কাছে যান।ফিলিং বা রুট ক্যানেল: গর্ত ছোট হলে ডেন্টিস্ট তা ফিলিং করে দেবেন, আর গভীর হলে রুট ক্যানেল বা অন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।নিয়মিত পরিষ্কার রাখা: ফ্লোরাইড টুথপেস্ট দিয়ে দিনে অন্তত দুবার দাঁত মাজুন।সতর্কতা: মিষ্টি ও আঁঠালো খাবার খাওয়া কমান এবং প্রতি ছয় মাস অন্তর দাঁতের চেকআপ করান।