কেউ অবহেলা করে ফেলে দিবেন না: জানুন লেবুর খোসার অবিশ্বাস্য উপকারিতা

সাধারণত আমরা লেবুর রস ব্যবহারের পর এর বাইরের হলুদ খোসাটি ফেলে দিই। তবে পুষ্টিবিদরা বলছেন, লেবুর খোসার এই আপাত বর্জ্য অংশটিই হলো এক ধরনের প্রাকৃতিক ‘সুপারফুড’ এবং এতে লেবুর রসের চেয়েও বেশি পুষ্টিগুণ রয়েছে। বিভিন্ন গবেষণা অনুযায়ী, লেবুর খোসায় থাকা …

বিস্তারিত পড়ুন

সকালে উঠে ছে’লেদের পু’-রু’ষা-ঙ্গ দাঁ’ড়িয়ে থাকলে কী হয়? জানুন এর কারণ ও উপকারিতা

ছেলেদের মর্নিং ইরেকশন খুব স্বাভাবিক ঘটনা এবং তা সুস্থতার ইঙ্গিত। লি.ঙ্গ উত্থিত না হলে ধরে নেওয়া হয় যে হার্টের কোনও সমস্যা রয়েছে। ইরেকশন একটি নিউরোভাস্কুলার প্রক্রিয়া, যার জন্য পুরুষাঙ্গে পর্যাপ্ত রক্ত ​​সরবরাহ প্রয়োজন হয়। সেই সঙ্গে স্নায়ুকেও সচল থাকতে হয়। …

বিস্তারিত পড়ুন

“রাফ সে;-;ক্স” কী ? কীভাবে রাফ সে;-;ক্স করে?

রাফ সেক্স” বিষয়টি আসলে একটু অন্যরকম। শুদ্ধ বাংলায় বলতে গেলে রাফ সেক্স হচ্ছে অমার্জিত যৌন আচরণ। তবে এতে ঠিক বিষয়টি পরিষ্কার হয় না। ব্যাখ্যা করে বললে বলতে হয়, অনেকে যেমন মিষ্টি ও রোমান্টিক যৌনমিলনকে প্রাধান্য দিয়ে থাকেন। তার ঠিক বিপরীতটাই …

বিস্তারিত পড়ুন

আপনিও ঘুমের মধ্যে শ’রীরে ঝাঁ’কুনি অনু’ভব করেন? জেনে নিন এটা কীসের লক্ষণ!

আপনিও ঘুমের মধ্যে শ’রীরে ঝাঁ’কুনি অনু’ভব করেন? জেনে নিন এটা কীসের লক্ষণ! সবে চোখটা বুজে এসেছে। আচ’মকাই একটা ঝটকা। শ’রীরটা প্রবলভাবে ঝাঁ’কুনি দিয়ে উঠল, যেন মনে হচ্ছে কোথাও পড়ে যাচ্ছিলেন। এটা শুধু আপনার স’মস্যা নয়, শ’রীরের ঝাঁকুনির এমন অভিজ্ঞতা লাভ …

বিস্তারিত পড়ুন

বাসর রাতে বউকে ১০টি প্রশ্ন করুন, ৪ নম্বরটি সবচেয়ে জরুরি

বাসর রাতে বউকে ১০টি প্রশ্ন করুন, ৪ নম্বরটি সবচেয়ে জরুরি প্রেম ও বিবাহ, দুটো একেবারেই আলাদা অধ্যায়। প্রেমে শুধুই আবেগ আর আনন্দ থাকলেও, বিয়েতে ভালোবাসার পাশাপাশি দায়িত্ববোধও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। তাই বাসর রাতে বা বিয়ের আগে সঙ্গীকে কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন …

বিস্তারিত পড়ুন