Barta Zone 24 – Most Popular Bangla News The Fastest Growing Bangla News Portal Titled Barta Zone 24 Offers To Know Latest National And Local Stories.

সুস্থ ও ফিট থাকার জন্য ঘুম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে উচ্চ রক্তচাপ, স্থূলতা, ডায়াবেটিস, হৃদরোগসহ অনেক মারাত্মক রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেক মানুষই অনিদ্রায় ভোগেন। যার কারণে তারা সারা রাতই শুধু এপাশ-ওপাশ করতে থাকেন। অনেকের …

যখন লিভারে চর্বি জমে তা শরীরের জন্য বোমার মতো কাজ করে। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, সপ্তাহে মাত্র চারটি বিশেষ স্ন্যাকস খেলেই উল্টোদিকে ঘুরতে পারে ফ্যাটি লিভারের গল্প। হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের প্রখ্যাত হেপাটোলজিস্ট ডা. জেমস লোপেজের গবেষণা বলছে, কিছু সহজলভ্য খাবার নিয়মিত …

ডাবের পানি তার সতেজতা এবং প্রাকৃতিক গুণের জন্য পরিচিত। এটি পান করা যেমন উপকারী, তেমনি কিছু ক্ষেত্রে এর অতিরিক্ত বা ভুল ব্যবহার ক্ষতির কারণও হতে পারে। কেন ডাবের পানি খাবেন? (উপকারিতা) ১. প্রাকৃতিক ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ: ডাবের পানিতে প্রাকৃতিক ইলেক্ট্রোলাইট যেমন …

কলকাতার জনপ্রিয় অভিনেত্রী শ্রাবন্তী চ্যাটার্জি। বর্তমানে নিজের নতুন সিনেমা ‘হাঙ্গামা ডট কম’-এর শুটিং নিয়ে ব্যস্ত। তারই এক ফাঁকে আনন্দবাজারের মুখোমুখি হয়েছিলেন তিনি। সেখানে ব্যক্তিগত জীবন নিয়ে নানান আলোচনা, বিদ্রুপ নিয়ে স্পষ্টভাবে মুখ খোলেন। শ্রাবন্তী বলেন, ‘এসব আমার ভালো লাগে না। …

ক্যানসারকে বলা হয় মরণব্যাধি। এ রোগের লক্ষণগুলোর মধ্যে ফারাক জানা থাকা জরুরি। বেশিরভাগ সময়ই পুরুষদের ক্যানসার হলে তা প্রাথমিক অবস্থায় ধরা পড়ে না। কারণ, ক্যানসারের লক্ষণগুলোকে ছোটখাটো কোনো সমস্যার লক্ষণ ভেবে অগ্রাহ্য বা এড়িয়ে যাওয়া হয়। কিন্তু প্রাথমিক পর্যায়েই যদি …