গ্যাস্ট্রিক থেকে চিরতরে মুক্তি চান নিয়মিত খান এই খাবার গুলো

গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটির সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। ছোট-বড় সবাই কোনো না কোনোভাবে এই অস্বস্তিকর সমস্যার শিকার। মূলত অতিরিক্ত তেল-ঝালযুক্ত খাবার, অনিয়মিত খাবার খাওয়া এবং স্ট্রেসের কারণে এই সমস্যা দেখা দেয়। সময়মতো সচেতন না হলে গ্যাস্ট্রিক পরবর্তীতে আলসারের মতো জটিল রোগেও …

বিস্তারিত পড়ুন

বিয়ের পর বাচ্চা না হওয়া স্বামী-স্ত্রীর জন্য অত্যন্ত কার্যকর ১১টি ব্যবস্থা! জেনে নিন

অনেক দম্পতিই বিয়ের পর একটি ফুটফুটে বাচ্চার জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষ’মান থাকেন। অনেকের ক্ষেত্রেই গর্ভধারনের বিষয়টি দ্রুত ঘ’টে যায়, আবার অনেকেই দীর্ঘসময় চেষ্টার পরেও গর্ভধারনে সফল হন না। দেখা যায়, এক দুই মাস চেষ্টার পরে অনেক দম্পতি হ’তাশায় ভুগতে থাকেন। …

বিস্তারিত পড়ুন

কাঁচা ছোলা খান আর বিছানায় ঝড় তুলুন , অনেকেই জানে না খাওয়ার নিয়ম

ছোলা আমাদের দেশের অতিপরিচিত একটি ডাল। যৌনশক্তি বাড়াতে এর ভূমিকা যথেষ্ট গরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত ছোলা খালে শারীরিক শক্তি বাড়ে। শ্বাসনালিতে জমে থাকা পুরোনো কাশি বা কফ ভালো হওয়ার জন্য কাজ করে শুকনা ছোলা ভাজা। ছোলা বা বুটের শাকও শরীরের জন্য ভীষণ …

বিস্তারিত পড়ুন

লিভার ক্যান্সারের ৭ টি উপসর্গ যা কখনোই এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়

লিভার ক্যান্সার বেশ জটিল একটি রোগ। বিভিম্ন কারণে এই ক্যান্সার হয়। লিভার ক্যান্সারকে লিভারের টিউমার বলা হয়। তবে টিউমার আর ক্যান্সার পুরোপুরি এক নয়। কারণ টিউমারের মধ্যে কোনো কোনোটা ক্যান্সার, যেটা ম্যালিগন্যান্ট। বাকিগুলো কোনো কোনোটি আছে ক্যান্সার নয়, সেগুলো লিভার …

বিস্তারিত পড়ুন

এই লক্ষণগুলি শরীরে দেখলেই বুঝবেন, অজান্তেই ফুসফুসে বাসা বেঁধেছে ক্যা’ন্সার!

ফুসফুসের ক্যান্সার ধীরে ধীরে শরীরের অভ্যন্তরকে দুর্বল করে দেয় এবং যখন এর লক্ষণগুলো স্পষ্টভাবে প্রকাশ পায়, তখন অনেক সময় রোগটি চূড়ান্ত পর্যায়ে পৌঁছে যায়। তাই সময়মতো এই সংকেতগুলো চেনা খুব জরুরি। বিশেষজ্ঞদের মতে, ফুসফুসের ক্যান্সারের শেষ ধাপে শরীরে কিছু গুরুত্বপূর্ণ …

বিস্তারিত পড়ুন