ধূমপানকারীদের ফুসফুস পরিষ্কার করার জন্য যে ৫টি কাজ করতেই হবে

ধূমপান করার ফলে ফুসফুসে বিষাক্ত টক্সিন, কফ, ও দূষিত পদার্থ জমে যায়। যদিও ধূমপান সম্পূর্ণভাবে ত্যাগ করাই সবচেয়ে কার্যকর উপায়, তবে ধূমপানকারীরা কিছু ঘরোয়া ও প্রাকৃতিক উপায়ে ফুসফুস পরিষ্কার রাখতে পারেন। নিচে ৫টি কার্যকর উপায়ের বিস্তারিত দেওয়া হলো: ১. বাষ্প …

বিস্তারিত পড়ুন

ঘরোয়া কোন উপাদান ব্ল্যাকহেডস দূর করার কার্যকরী উপায়

মারাত্মক বায়ুদূষণের কারণে আমাদের প্রকৃতি নষ্ট হচ্ছে। প্রভাব পড়ছে আমাদের ত্বকেও। বাইরের ধুলোবালি ত্বকে লেগে আস্তরণ তৈরি করে। এক সময় এর ফলে ব্ল্যাকহেডস তৈরি হয়। নাকে ও মুখে ব্ল্যাকহেডস নিয়ে অনেকের দুশ্চিন্তার শেষ নেই। কারণ এগুলো ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করে। …

বিস্তারিত পড়ুন

ক্যামেরার সামনে ন/ গ্ন হয়েছেন যেসব বাঙালি অভিনেত্রীরা ছবি সহ

ক্যামেরার পর্দার সামনে নগ্নতা প্রদর্শন একসময় শুধু হলিউডের অভ্যন্তরেই সীমাবদ্ধ ছিল। তবে ধীরে ধীরে ধারণা বদলিয়েছে। সাহসী দৃশ্য পর্দায় ফুটিয়ে তুলতে ধীরে ধীরে অভ্যস্ত হয়েছেন বলিউডের অভিনেত্রীরা। ইদানিং অবশ্য টলিউডও পিছিয়ে নেই। স্বস্তিকা, পাওলির, ঋ সেনের মতো অভিনেত্রীরা আজ চরিত্রের …

বিস্তারিত পড়ুন

ভু’ল করে হলেও যেভাবে স্ত্রী’র সাথে স”হবা”স করবেন না

বলা বাহুল্য যে আল্লাহরই ইচ্ছানুযায়ী মানব বংশ বিস্তার ও তার জন্য দাম্পত্য ও পারিবারিক জীবন যাপনের উদ্দেশ্যে স্বামীকে-স্ত্রীকে বিবাহ বন্ধনে আব’’’দ্ধ হয়ে একটি শান্ত, নিরালা ও সুশৃঙখল পরিবেশের সৃষ্টি করতে হয় এবং এজন্য স্বামী-স্ত্রী দুজনকেই যথাযথভাবে আপনাপন কর্তব্যসমূহ সাধন করতে …

বিস্তারিত পড়ুন

সিনেমা নয় যেন প/ র্ন ছবি ! বলিউডের এই ৫ অভিনেত্রী ক্যামেরার সামনেই হয়েছিলেন ন/ গ্ন

বলিউডে কয়েক দশক ধরেই নগ্নতাকে ক্যামেরার সামনে তুলে ধরার রীতি চালু হয়েছে। অনেক আগে থেকেই হলিউডের অভিনেত্রীরা সাহসী দৃশ্যে অভিনয় করতে পারদর্শী ছিলেন, বলিউডে কিছু রাখঢাক প্রথমে থাকলেও যুগের সাথে তাল মিলিয়ে মানুষের অন্যতম রিপু ‘কাম’কে বলিউড দেখাতে দ্বিধাবোধ করেনি। …

বিস্তারিত পড়ুন