শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো যৌন সুস্থতা। যৌন স্বাস্থ্য ভালো থাকলে তা আমাদের জীবনে সুখ এবং আত্মবিশ্বাস নিয়ে আসে। কিন্তু অনেকেই জানেন না যে, খাদ্যভ্যাসের সঙ্গে যৌন শক্তি ও যৌন সুস্থতার সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। কিছু নির্দিষ্ট খাদ্য রয়েছে …

দুই মাস আগে কলকতার ঠাকুরপুকুরে মদ খেয়ে গাড়ি চালিয়ে ৬ জনকে চাপা দেওয়ার ঘটনায় তোলপাড় পড়ে গিয়েছিল। এ ঘটনায় একজনের মৃত্যু হয়। ওপার বাংলার ছোটপর্দার পরিচালক সিদ্ধান্ত দাস ভিক্টো গাড়িচাপা দেওয়ার অভিযোগে গ্রেপ্তার হন। এখনও কারাগারে রয়েছেন ভিক্টো। পুলিশ সূত্রের …

সহবাসের কারণে সরাসরি মেয়েদের কোমর মোটা হয়ে যায় – এটা আসলে একটা ভ্রান্ত ধারণা। বাস্তবে কোমর বা শরীরের গড়ন পরিবর্তন হয় নিচের কারণগুলোতে: হরমোন পরিবর্তন (বিশেষ করে বয়ঃসন্ধি ও গর্ভধারণের সময়) গর্ভাবস্থা ও সন্তান জন্মদান ওজন বৃদ্ধি বা কমা জেনেটিক …

কীভাবে মিলন করলে মেয়েরা চরম সুখ পায়, এই উপায়গুলি মেনে চললে আপনি ‘সিংহ পুরুষ’ শুরুতে গল্প করুন: মিলনে লিপ্ত হওয়ার আগে সঙ্গীর সঙ্গে কিছুটা সময় কাটান। তার সঙ্গে গল্প করুন। তার মন জেতার চেষ্টা করুন। তবে তা কোনও ছলের মাধ্যেমে …

স্ট্রোককে বলা হয় নীরব ঘাতক। হঠাৎ করেই এটি প্রাণঘাতী হয়ে উঠতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, স্ট্রোক হওয়ার দুই মাস আগেই শরীর কিছু সতর্কবার্তা দিয়ে থাকে। যদি সময়মতো সেই সংকেতগুলো চিহ্নিত করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া যায়, তবে বড় ধরনের বিপদ এড়ানো …