কুমারি মেয়েরা সপ্তাহে কতবার হ-স্ত-মৈ-থু-ন করে, অনেকেই জানেন না হস্তমৈথুন বা স্বমেহন একটি স্বাভাবিক ও স্বাস্থ্যকর শারীরিক প্রবৃত্তি, যা মানুষের যৌন চাহিদার সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে যুক্ত। তবে এই বিষয়টি নিয়ে এখনো অনেকের মধ্যে লজ্জা ও কৌতূহল কাজ করে, বিশেষত যখন এটি …

মাঝরাতে আইপিএস অফিসারকে সাধারণ মেয়ে ভেবে অপমান করল পুলিশ | এরপর যা ঘটল মাঝরাতে আইপিএস অফিসারকে সাধারণ মেয়ে ভেবে অপমান করল পুলিশ | এরপর যা ঘটল

ডা. শ্রীবাস্তবের মতে, ভিটামিন বি১২ এর অভাবের প্রধান লক্ষণগুলি হল ক্রমাগত ক্লান্তি এবং দুর্বলতা, হাত ও পায়ে ঝিঁঝিঁ পোকা বা অসাড়তা, স্মৃতিশক্তি এবং মনোযোগের অভাব, শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা, ফ্যাকাশে বা ফ্যাকাশে ত্বক, জিহ্বা ফুলে যাওয়া বা জ্বালাপোড়া যখন আমাদের শরীরে …

রাতে ঘুমাতে যাওয়ার সময় অনেকেরই গ্যাস্ট্রিক বা বুক জ্বালাপোড়ার সমস্যা বেড়ে যায়। শুয়ে থাকার কারণে পাকস্থলীর অ্যাসিড সহজেই খাদ্যনালীতে ফিরে আসে, যাকে অ্যাসিড রিফ্লাক্স বলা হয়। এটি ঘুমের মারাত্মক ব্যাঘাত ঘটায় এবং দীর্ঘমেয়াদে খাদ্যনালীর ক্ষতি করতে পারে। তবে রাতে ঘুমানোর …

দৈনন্দিন জীবনে কিন্তু অত্যন্ত ব্যবহার্য একটি জিনিস হল টয়লেট। কমবেশি প্রত্যেক বাড়িতেই আজকাল কিন্তু ইংরেজি কমোড তৈরি হয়ে গিয়েছে। এই কমোড ব্যবহার করেন কিন্তু সঠিক পদ্ধতি রয়েছে। আমরা কখনো কারোর বাড়িতে ঘুরতে গেলে বা অনেক হাসপাতালে গেলে কিন্তু এই কমোড …