ধূমপান ফুসফুসের জন্য সবচেয়ে বড় শত্রু। দীর্ঘদিন ধূমপানের ফলে ফুসফুস দুর্বল হয়ে যায়, শ্বাসকষ্ট, ক্যানসার এমনকি নানা জটিল রোগের ঝুঁকি বাড়ে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কিছু খাবার নিয়মিত খেলে ফুসফুসকে অনেকটা সুরক্ষা দেওয়া সম্ভব। যদিও ধূমপান ছাড়াই সবচেয়ে কার্যকর সমাধান, তবুও …

লিখিত পরীক্ষা হোক বা ইন্টারভিউ যেকোন ক্ষেত্রেই সাধারণ জ্ঞান ও কারেন্ট অ্যাফেয়ার্স এর প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করা হয়। তাই আপনিও যদি প্রতিযোগিতামূলক পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন তাহলে এই ধরনের তথ্যগুলি নিয়মিত জেনে রাখা উচিত। এই প্রতিবেদনে তেমনি কিছু অজানা প্রশ্নের উত্তর …

পেঁয়াজ। রান্নাঘরের অতি প্রয়োজনীয় একটি উপাদান। ভর্তা, ভাজি কিংবা ঘন ঝোল— তরকারি যেমনই হোক, পেঁয়াজ ছাড়া আমাদের চলেই না। এটি যে কেবল রান্নার স্বাদ বাড়ায় তা নয়। পেঁয়াজের অনেক গুণও রয়েছে। হজম শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে মসলাটি। এটি রক্তে শর্করার …

শারীরিক চাহিদা নিয়ে আলোচনা করতে লজ্জা পান অনেকেই। কিন্তু লজ্জার কোনও কারণ নেই। শরীরকে সুস্থ্য রাখতে গেলে যৌন জীবনকে সুন্দর রাখতেই হবে। মানসিক চাপ, ক্লান্তি দূর করতে চাইলে সঙ্গম করুন। অনেকেই জানেন না, মাসের কোন দিনটিতে মহিলাদের যৌন চাহিদা তুঙ্গে …

কাজের চেয়ে ব্যক্তিগত জীবন নিয়েই সাধারণত খবরের শিরোনামে আসতে দেখা যায় ওপার বাংলার অভিনেত্রী শ্রাবন্তী চট্টোপাধ্যায়কে। সম্প্রতি মুক্তি পেয়েছে তার সিনেমা ‘ভয় পেও না’। এবার অয়ন দে পরিচালিত নতুন সিনেমাটি দিয়ে আলোচনায় এসেছেন এই তারকা। ‘ভয় পেও না’ সিনেমার মাধ্যমে …