রাতে ঘন ঘন প্রস্রাব ( Nocturia ) হওয়া বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যেমন—রাতে বেশি জল বা ক্যাফেইন পান, মূত্রথলির সংক্রমণ (UTI), প্রোস্টেট সমস্যা (পুরুষদের), ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, কিডনি রোগ, গর্ভধারণ, বা মেনোপজ-এর মতো অন্তর্নিহিত রোগ, যা শরীর অতিরিক্ত প্রস্রাব তৈরি করলে …

সবে চোখটা বুজে এসেছে। আচ’মকাই একটা ঝটকা। শ’রীরটা প্রবলভাবে ঝাঁ’কুনি দিয়ে উঠল, যেন মনে হচ্ছে কোথাও পড়ে যাচ্ছিলেন। এটা শুধু আপনার স’মস্যা নয়, শ’রীরের ঝাঁকুনির এমন অভিজ্ঞতা লাভ ক’রেছেন বিশ্বের অন্ত’ত ৭০ শতাংশ মানুষ। ঘুমের মধ্যে শ’রীরে ঝাঁ’কুনি, কীসের লক্ষণ …

ঘুমিয়ে আছেন হঠাৎ পায়ের মাংসপেশির টানের ব্যথায় কঁকিয়ে উঠলেন আপনি। এমতাবস্থায় পা সোজা বা ভাঁজ করা সম্ভব না। একটানা পা ভাঁজ করে রেখে হঠাৎ সোজা করতে গেলে পায়ের পেশিতে টান পড়ে তখনই পায়ের পেশীতে বা রগে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভূত হয়। …

বাঙালি মেয়েদের ;সে*/ ক্স উঠলে তারা কি করে জানালেন স্বস্তিকা মুখার্জি প্রশ্নঃ মেয়েদের সেক্স উঠলে তারা কি করে? উত্তরঃ আমরা মেয়েরা সধারণত ডিলডো বা সেই জাতীয় কোনো বস্তু ব্যবহার করতে ভালোবাসি। কারণ এটি আমাদের নিজেদের শরীর সম্পর্কে আরও জানতে এবং …

প্রায় পাঁচ হাজার বছর আগে থেকেই রসুনের গুণাগুণ সম্পর্কে জানা যায়। এর বোটানিক্যাল নাম হলো Allium Salivan linn। রসুন যেমন উষ্ণ, তেমনি স্নিগ্ধ। এটি শরীরকে গরম রাখে। রসুন এন্টিবায়োটিক, সর্দি কাশি সারায়। একজিমা দূর করে। ঘাম হতে সাহায্য করে। কোলেস্টেরল …